Los compuestos similares al estrógeno que se encuentran en la soya ayudarían a mujeres en su periodo de menopausia y pos menopausia a dormir mejor, según un pequeño estudio. Esos compuestos de la soya llamados isoflavonas, se estudiaron para tratar distintos síntomas de la menopausia y problemas de salud frecuentes después de la menopausia, como el colesterol, el azúcar en sangre y la grasa corporal elevados, con resultados desalentadores.
