Ejercicios para una cintura pequeña

Ejercicios para una cintura pequeñaEs muy común que las mujeres nos preocupemos por tener una cintura pequeña pues resulta muy atractiva,  pero,  ahora no solamente es por belleza si no también por salud.  Según expertos la distribución de la grasa corporal cuando predomina en el área de la cintura se corre mayor riesgo de enfermedades como la hipertensión arterial, intolerancia a la glucosa, diabetes mellitus tipo II, cáncer de colón, mama o endocrino, colesterol, entre otras.

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