Es muy común que las mujeres nos preocupemos por tener una cintura pequeña pues resulta muy atractiva, pero, ahora no solamente es por belleza si no también por salud. Según expertos la distribución de la grasa corporal cuando predomina en el área de la cintura se corre mayor riesgo de enfermedades como la hipertensión arterial, intolerancia a la glucosa, diabetes mellitus tipo II, cáncer de colón, mama o endocrino, colesterol, entre otras.
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La Dieta de Emergencia
La dieta de emergencia es ideal para perder de 2 a 3 kg en 3 días, si tenemos poco tiempo para algo especial y así poder entrar en ese traje deseado. Evidentemente es una dieta de choque para realizar en casos de emergencia como su nombre indica.