Alimentación para evitar la caída del cabello

El cabello, al igual que la piel y las uñas, se halla en constante renovación y su metabolismo y regeneración son muy sensibles a los déficits nutricionales. De hecho, cualquier déficit vitamínico, mineral o proteico puede ocasionar debilidad, fragilidad y caída de pelo, La falta de hierro o anemia ferropénica puede provocarla. Una deficiencia en hierro, incluso sin llegar a padecer anemia, puede deteriorarlo y provocar su caída.

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Tendencias en colores de cabello para este 2016

cabello-efectosEn cuestión de tintes y colores para el cabello lo más recomendable es no alejarse mucho del color natural, pero este año están muy de moda los grandes cambios que van desde simples efectos con tonos muy similares entre si, sin importar la elección de obscuros o claros pero sin que haya grandes contrastes entre ellos. Continúa leyendo Tendencias en colores de cabello para este 2016

Crecimiento del pelo

Cada cierto tiempo mi cabello comienza a debilitarse y caer, no se si sea general pero el cabello se siente con menos volumen y tal parece que el cabello de crecer sobre todo cuando entra el otoño,  aunque esto es muy  común por el clima, también puede tratarse de otras causas como la falta de nutrientes, problemas hormonales, etc.  Hay un sin número de causas, a continuación  algunos consejos que pueden ayudarnos con este problema.

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Beneficios de el aceite de oliva en la piel

Las virtudes del aceite de oliva son muchas, su uso se ha extendido mucho más allá de aderezar una ensalada, consumirlo en la dieta diaria genera un efecto protector del metabolismo, las arterias, el estómago, y la bilis, promueve el crecimiento durante la infancia y alarga la vida. Aquí te vamos a revelar sus secretos de belleza del aceite de oliva, que por tantos beneficios se ha convertido en la grasa monoinsaturada más consumida del mundo.

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