Salud

La sabiduría de los cuarenta

Escrito por Mónica Beatriz Gervasoni | 12 Marzo 2011
Posted in Los 40 y la menopausia

Será que al 4 y al 0 le suceden cosas, como por ejemplo que ya tiene conciencia, ya sabe que ha vivido y que colecciona una sucesión de recuerdos. Como los caracoles que el mar, arroja a la orilla.

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Como evitar subir de peso después de los 40

Escrito por Carmen | 28 Octubre 2010
Posted in Peso

Es común que después de los 40 años se tienda a subir de peso, la principal razón, son los cambios hormonales y metabólicos que son consecuencia de la menopausia, El metabolismo se vuelve más lento, se comienza a acumular grasa, y a formar esa molesta pancita.

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Síndrome premenstrual

Escrito por Carmen | 21 Septiembre 2010
Posted in Enfermedades Comunes de la Mujer

Es un trastorno caracterizado por un grupo de síntomas emocionales, mentales y físicos, que nos afectan a la mayoría de nosotras las mujeres en los días próximos a la menstruación o a los primeros días de ella.

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Aprende a ganar músculos rápidamente

Escrito por Felix - Fisicoculturismo | 24 Mayo 2010
Posted in Ejercicios

Muchas de las veces cuando empezamos a ir a un gimnasio con la intención de formar un cuerpo musculoso y atractivo, caemos en el error de querer conseguir resultados rápidamente, y lo único que conseguimos, es quemar nuestros músculos por no hacer los ejercicios en la forma correcta ni en la cantidad correcta.

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Síndrome de congestión pélvica

Escrito por Prevention | 24 Mayo 2010
Posted in Enfermedades Comunes de la Mujer

Síndrome de congestión pélvica es cuando las venas varicosas en la pelvis causan dolor. Al igual que aparecen en las piernas, las válvulas en las venas se debilitan y no cierran de manera apropiada, así que la sangre se encharca propiciando dolor.

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Cistitis Intersticial

Escrito por Prevention | 24 Mayo 2010
Posted in Enfermedades Comunes de la Mujer

Esta enfermedad provoca un malestar recurrente en la vejiga, el cual puede ser causado por un colapso de la mucina, es decir, las células en la superficie de este órgano que protege de la acidez.

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Endometriosis

Escrito por Prevention | 24 Mayo 2010
Posted in Enfermedades Comunes de la Mujer

Células similares al tejido que cubren el útero migran a otro lugar y salen cada mes en sincronización con el periodo.

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