Dieta
Dependiendo de la etapa en la que nos encontramos en nuestras vidas siempre hay que tener un cuidado especial en nuestra dieta , Con buenos hábitos alimentarios y una dieta equilibrada se puede conseguir cambios muy positivos tanto en la salud como en la belleza.
Ninguna modificación en la dieta es difícil pero tampoco es necesario obsesionarse con ellas, si se hace lo que se debe la mayoría de las veces, romper la dieta de vez en cuando no tiene importancia.
Dieta para Combatir la Celulitis
Escrito por Fuente: MundoCelulitis
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01 Agosto 2009
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Belleza -
Dieta
La celulitis afecta
especialmente a las mujeres con sobrepeso, pero también aquellas que están en su
peso, pueden padecer esta enfermedad. Intervienen factores genéticos y hormonales; la alimentación y la
actividad física ayudan a combatirla. Se
recomienda hacer esta dieta desintoxicante hasta dos veces por semana. Esta
dieta no cura la celulitis, pero ayuda a
verse mejor.
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La dieta Atkins
Escrito por Fuente: Dietas.com
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12 Julio 2009
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Belleza -
Dieta
La popular dieta de Atkins, diseñada en 1972 por el médico estadounidense Robert
Atkins, la cual tuvo gran éxito y aún hoy en día sigue de moda, promete bajar rápido de peso (de 2 a 4 kilos en la primera semana y una pérdida de peso moderada en las siguientes), permite comer lo que otras dietas prohíben (proteínas y grasas) y desecha alimentos como verduras y leguminosas.
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Vitaminas: Mejor al natural
Escrito por Por Faustino García y Carlos Enrique García Soto
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06 Julio 2009
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Belleza -
Dieta
Las vitaminas son moléculas orgánicas necesarias para el equilibrio de las
diferentes funciones vitales y desarrollo normal de nuestro organismo. Si bien
se encuentran en diferentes proporciones en la mayoría de los alimentos, las
frutas y verduras son sus principales fuentes.
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Más salud, menos abdomen
Escrito por Roberto Yáñez / mundo 52
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12 Julio 2009
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Belleza -
Dieta
Cuando aumentas la circunferencia en tu cintura, crece el nivel de grasa en
la sangre lo que puede desencadenar problemas posteriores de salud. Por lo que
debes optimizar lo que comes para disminuir de talla en un mediano plazo.
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Dieta del buen comer
Escrito por Fuente Dietas.net
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23 Junio 2009
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Belleza -
Dieta
Una dieta a base de alimentos sanos y ligeros para los amantes del buen comer.
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